当前小编发现在网上有很多的小伙伴现在对于智齿牙龈肿痛怎么办方面的知识都是很感兴趣，那么小编也是特地收集了一些与智齿牙龈肿痛怎么办相关的信息来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以看一下哦。
有很多人在18到30岁之间都会长智牙，长智牙其实事件好事儿，但是由于智牙在生长过程中牙龈包住从而阻生的话就麻烦了。这样就会导致我们的牙龈经常的肿痛，给我的生活带来了不必要的烦恼。今天我就和大家分享一下我的亲身经历，教大家长智齿牙龈肿痛怎么办?
方法/步骤
注意口腔卫生 牙龈肿痛期间口腔卫生一定要注意，这期间建议饭后都要刷牙，平时要用生理盐水漱口，牙膏选择方面尽可能用中药材成分，具有消炎止痛的牙膏。
用冰块敷肿痛部位 找一小包冰块，放入口腔中牙龈肿痛的部位，能够很好的消炎和减少阵痛。如果放在口腔觉得太能受不了的话，可以放在肿痛位置对应的脸部。
注意饮食 长智齿导致牙龈肿痛的话，期间千万不要吃辛辣的食品，特别是不要吃火锅等辣味超刺激的东西；也要吃一些容易上火的水果或者零食。
注意事项
注意切记用手揉患处，牙龈肿痛的局部位置，千万不要经常用手去抚摸或者揉，这样很容易把这个肿痛位置扩散。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
