当前小编发现在网上有很多的小伙伴现在对于晚上睡觉磨牙是什么原因方面的知识都是很感兴趣，那么小编也是特地收集了一些与晚上睡觉磨牙是什么原因相关的信息来分享给大家，感兴趣的小伙伴可以看一下哦。
晚上睡觉磨牙是很多朋友都有发生的一种现象，不管是成人还是儿童都有发生，因此，为什么会晚上睡觉磨牙成了很多朋友想知道的一个问题，下面给大家介绍一下晚上睡觉磨牙是什么原因。
方法/步骤
消化功能紊乱 比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。
营养不均衡 有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
注意事项
晚上睡觉磨牙的朋友生活中要加强营养，睡前尽量放松自己，尤其是在入睡前，如果有蛔虫引起的，也可以吃打虫子药。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
