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陈一式太极拳56式口令如下：
1：礼势
2：金刚捣难碓
3：揽扎衣
4：六封四闭
5：左单鞭
6：搬拦捶
7：护心捶
8：白鹤亮翅
9：斜行拗步
10：提收
11：前趟
12：掩手宏捶
13：坡身捶
14：背折靠
15.青龙出水
16.斩手
17.翻花舞袖
18.海底翻花
19.左掩手眩捶
20.左六封四闭
21.右单鞭
22.右云手
23.左云手
24.高探马
25.右连珠炮
26.左连珠炮
27.闪通背
28.指裆捶
29.白猿献果
30.双推手
31.中盘
32.前招
33.后招
34.右野马分鬃
35.左野马分鬃
36.摆莲跌叉
37.左右金鸡独立
38.倒卷胘
39.退步压肘
40.擦脚
41.蹬一跟
42.海底翻花
43.击地捶
44.翻身二起
45.双震脚
46.蹬脚
47.玉女穿梭
48.顺鸾肘
49.裹鞭炮
50.雀地龙
51.上步七星
52.退步跨虎
53.转身摆莲
54.当头炮
55.左金刚捣碓
56.收势
口诀不清楚，拳式名称如下：
1、太极起势
2、金刚捣碓
3、懒扎衣
4、六封四闭
5、单鞭
6、双推掌
7、三换掌
8、中盘
9、前招
10、后招
11、右野马分鬃
12、左野马分鬃
13、左金鸡独立
14、右金鸡独立
15、倒卷肱
16、白鹤亮翅
17、白蛇吐信
18、掩手肱拳
19、白猿献果
20、当头炮
21、金刚捣碓
22、太极收势
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
