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俗语有云:天下武功，无坚不摧，唯快不破。跆拳道最大的特点就是快。跆拳道的腿法大部分是折叠腿，有提膝的过程，这样它踢出去的速度就是直腿的1.5倍，他将大部分的动作都用在腿上，拳的训练过少，所以跆只适合在双方远距离交手，一旦对手近身，很难发挥优
通过跆拳道的训练，能磨练人坚韧不拔，积极向上的品质。达到临危不乱，处乱不危的境界。在训练过程中，锻炼人的勇气，机敏，准确度，适应能力可自控力。提高人的灵活性，平衡和协调能力。而跆拳道的基本训练则从方法，原理，思想和意图上锻炼人的准确度，它的训练能潜移默化的渗透到人们的有知和无知的领域中。跆拳道练习者认为，经过科学的训练，可以使人具备一定的反应力和判断力，并使人自信自立自卫，促进身心健康的发展
特点算是硬功，需要长期磨练，作用强身健体
不过我觉得合气道和峨眉的擒拿要好一些
【跆拳道运动的主要特点】
一、以腿法为主，拳脚并用
二、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段
三、强调呼吸，发声扬威
四、以刚制刚，方法简练
五、礼始礼终，内外兼修
跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，可高可低、可近可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法。
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